Kurser og aktiviteter

Introduktion, kurser og træningsdage

Mine kurser og aktiviteter i Qigong kan opdeles i 4 kategorier:

  • Introduktion til Qigong og min undervisning

  • Kurser i 3 stilarter

  • Træningsdage i de 3 stilarter (med mulighed for gratis introduktion)

  • Fordybelsesdag i stilarten BaGua

Introduktion til Qigong.

Jeg afholder jævnligt introduktionskurser til Qigong og min undervisning.

Det er en 1½ gratis times undervisning, hvor vi laver små øvelsessæt, meditationer og uddrag fra de 3 stilarter som jeg underviser i.

Næste gang er Mandag d. 20. maj kl. 17-18.30 i Frederiksberg Have ved det Kinesiske hus. 
Ved dårligt vejr bliver det flyttet til Behandlerkollektivet på Holger Danskes vej 3B, Frederiksberg.

Husk at tilmelde dig!

Der kræves ingen forudsætninger for at deltage og både uerfarne og erfarne kan få glæde af træningen

Hvis du ønsker du ønsker løbende besked om introduktionsdage og -kurser, kan du tilmelde dig til mit Qigong-nyhedsbrev

Du kan også deltage i træningen i en stilart en gang gratis, hvis du ønsker at prøve stilarten. Se datoer for træning længere nede på siden.
Hvis du ønsker at prøve en træning skal du dog huske at tilmelde dig!

Kurser i stilarter

Jeg afholder løbende kurser i stilarterne med forholdsvis få deltagere på holdet. Jeg afholder derfor et kursus, når jeg har fået samlet 3-4 interesserede.

Jeg har mulighed for at være fleksible mht. tidspunkt, så kurser kan både afholdes over flere hverdage i dag- eller aftentimerne, en weekend eller en kombination af weekend og hverdage. 

Kurset er på 8-12 timer afhængig af deltagerantal og sammensætning af timerne, og prisen er 1400 kr. 

Hvis du er interesseret i at lære DaMo, BaGua eller Duft Qigong stilarten  så giv mig besked, og så finder jeg en løsning, som passer til dig.
Der er også mulighed for kurser på Fyn eller i Jylland og individuel undervisning.

I løbet af et kursus lærer du grundigt stilarten at kende, og du får udleveret et kompendium med tekst og tegning af øvelserne, så du efterfølgende selv kan træne dem derhjemme.

Efterfølgende kan du deltage i træning i stilarten (se nedenstående), så du kan få større og større fortrolighed med og kendskab til din stilart og Qigong.

Du kan læse mere om stilarterne her.

Træning i stilarterne - for øvede

Når du har deltaget i et kursus i en stilart, kan du vedligeholde og udbygge dit kendskab til stilarten ved at være med til træningssamlingerne. Samtidigt vil du også opleve at der er en meget stærkere Qi, når vi træner sammen.

Hvis du ikke har deltaget i et kursus i stilarten, men ønsker at prøve den, kan du en gang gratis deltage i træningen. Husk tilmelding!

Følgende træninger er planlagt i 2. halvår af 2019. Træningen varer 1½ time:

BaGua: Tirsdage kl. 9.30-11.00: d. 13. august, 10. september, 1. oktober, 12. november.,10. december

Mandage kl. 16-17.30: d. 26. august, 23. september, 28. oktober, 25. november, 16. december

DaMo: Mandage kl. 16-17.30: d. 5. august, 2. september, 30. september, 4. november, 2. december

Formiddage: Tirsdag d. 20. august kl. 9.30-11, Tirsdag d. 17. september kl. 9.30-11, Torsdag d. 24. oktober kl. 11.40-13.10, Tirsdag d. 19. november kl. 9.30-11, Torsdag d. 12. december kl. 11.40-13.10

Duft QiGong: Mandage kl. 14-15.30: d. 5. august, 2. september, 30. september. 4. november, 2. december

Torsdage kl. 10-11.30: d. 22. august, 19. september, 24. oktober, 21. november, 12. december

Overstående datoer er med forbehold for ændringer og aflysninger. 

Pris: 75 kr. pr. gang eller klippekort til 5 gange: 350 kr. og 10 gange: 650 kr.  Betales kontant, via mobilpay nr. 88867 eller ved overførsel til 5470-0987925. 

Husk at tilmelde dig træningen senest dagen før.

Du har mulighed for at blive skrevet op så du får besked et par dage før der er træning i din stilart. Giv mig besked hvis du ønsker det. 



Fordybelsesdag med Master Wans øvelser

Hvis du har lært Ba Gua xun Dao QiGong, så er der mulighed for at deltage i fordybelsesdagene, hvor vi arbejder dybere med øvelserne og andre af Master Wans øvelser og meditationer. Se nærmere her i bunden af siden

foto: Anita Josephine Wales

Til toppen