QiGong nyhedsbrev d. 20. august

Kære alle

Jeg håber at sommeren har fyldt dig med god Qi, som du kan have glæde af i lang tid. 

For de fleste er en solrig, varm sommer et gode, som kan lade deres batterier op. Men selv når efteråret og vinteren tager over og vi får færre dage med varme og lys, så kan vi få vores batterier fyldt op ved at kultivere vores indre energi.
Det er det som vi gør i QiGong, som netop betyder at kultivere eller arbejde med vores livsenergi. Vi får en vis mængde Qi tildelt ved undfangelsen og vi opnår Qi igennem den mad vi spiser, luften vi indånder samt igennem vores aktiviteter og samvær med andre.
I QiGong kan vi så få det bedst mulige ud af den Qi. På samme måde som hvis vi har et stykke jord. Ved at kultivere og forfine den jord så får vi de bedst mulige afgrøder til at vokse op af jorden. 

D. 10 september afholder jeg gratis introduktion til QiGong, hvor man kan træne nogle øvelser og snuse til QiGongens spændende verden.

Der bliver også afholdt kursus i stilarten BaGua 1 og 2 i løbet af september og så varer det ikke længe inden jeg sammen med en lille gruppe rejser til Kina for at blive forkælet med Qi, behandlinger og skønne oplevelser på Master Wans center :-). Hvis du vil med så skal du snart beslutte dig. 

Med ønsket om en god Qi- og fredfyldt sensommer

Kærlig hilsen

Lars Henrik

Introduktion til QiGong

Kom og få en gratis smagsprøve på QiGong mandag d. 10. september kl. 17-18.30. 
Dagen er ment som en introduktion til QiGong og min træning. Vi laver nogle små øvelsessæt, som alle kan deltage i. Der bliver også tid til at lave uddrag fra de tre stilarter som jeg underviser i samt til evt. spørgsmål om QiGong.

Hvis vejret er til det så mødes vi i Frederiksberg Have ved det kinesiske hus og går til et roligt sted i nærheden og træner. Hvis det er for koldt, blæsende eller vådt så træner vi i Behandlerkollektivet, Holger Danskes Vej 3B, Frederiksberg. 

Træningen er gratis og alle er velkomne, men husk at tilmelde dig senest dagen før på 22 15 16 31 eller larshenrik@kropsaand.dk. Jeg giver besked til de tilmeldte om det bliver inden- eller udendørs.

Kurser

Jeg afholder kursus i BaGua 1. del i slutningen af september. 

BaGua er skabt af den nulevende mester Master Wan og er kendetegnet ved smukke, graciøse bevægelser, som er inspireret af naturen.
i stilarten balanceres Yin og Yang ved at livsenergien løftes og sænkes med hændernes glidende og rytmiske bevægelser.
Mange kan opleve den healende energi i deres hænder, og at det føles som om at man får "store hænder".  

Stilarten er meget givende både for dem som ikke tidligere har stiftet bekendtskab med QiGong og for øvede udøvere. 
Hvis du har lært BaGua 1. del før, så kan du få repeteret kurset til halv pris.

I samråd med de interesserede finder jeg datoer hvor alle kan deltage, det kan både være i dagtimerne, om aftenen eller i weekenden, så kontakt mig hvis du er interesseret.

 

Der afholdes også kursus i BaGua 2. del d. 1., 3. og 4. september. Kurset er for dem, som har lært 1. del.
I 2. del arbejdes der videre med Master Wans smukke øvelser hvor vi bl.a. også laver en øvelse med de tre skatte, himlen, mennesket og jorden. 
I taoistisk tradition er der tre skatte: himlen, hvor vi kan blive inspireret og opleve kosmisk mening, jorden, hvor vi oplever grounding og støtte til vores visioner, og skatten mennesket hvor vi kan udveksle Qi og arbejde med kærlighed, visdom og vitalitet inde i os selv. 

Jeg har tidligere skrevet en artikel om Qi, Dan Tian'er og skattene med baggrund i Qi mester Robert Pengs betragtninger som du kan læse her

Kina rejse

Jeg er så heldig snart at kunne rejse til Kina med en skøn lille gruppe. Vil du også med? Så skal du beslutte dig i løbet af den næste måneds tid. 

Vi rejser fra d. 13.-27. oktober, hvor vi skal være på Master Wans center i Beijing for at lave QiGong, meditationer og ceremonier sammen med Master Wan og hans dygtige og søde personale. Vi får også dagligt Wai Qi (healingsbehandlinger), fodbehandlinger og akupunktur. 
Tre dage tager vi til Chengde som er en smuk by med kejserens sommerpaladser og templer. Der bliver også tid til at besøge den kinesiske mur og lave Qigong i udvalgte parker.

Alt i alt en oplevelse for livet fyldt med Qi!

Prisen er 16.000 kr. for ophold på enkeltværelse. Dertil skal man selv købe en flybillet som cirka koster 5000 kr.

Læs mere her

Træning i stilarterne i 2. halvår - for øvede

Vi er startet op igen med træning i stilarterne. Når du har deltaget i et kursus i en stilart, kan du jo vedligeholde og udbygge dit kendskab til stilarten ved at være med til træningssamlingerne. Samtidigt vil du også opleve at der er en meget stærkere Qi, når vi træner sammen.

Hvis du ikke har lært stilarten kan du en gang træne gratis med for at se om den er noget for dig inden du evt. tilmelder dig et kursus. Husk tilmelding!

Følgende træninger er planlagt i resten af 2. halvår. 

BaGua: 
Tirsdage kl. 10-11.30: d. 21. august, 8. september, 30. oktober, 27. november og 18. december. 
Mandage kl. 17-18.30: d. 3. september, 1. oktober, 12. november (OBS. kl. 16-17.30), 
10. december

DaMo:
Mandage kl. 16-17.30: d. 27. august, 24. september (OBS: kl. 14.45-16.15), 29. oktober, 
19. november og 17. december 

Duft QiGong: 
Mandage kl. 14-15.30 d. 10. september, 8. oktober,
5. november, 3. december

Overstående datoer er med forbehold for ændringer og aflysninger. 

Pris: 70 kr. pr. gang eller klippekort til 5 gange: 325 kr. og 10 gange: 600 kr.  Betales kontant, via mobilpay nr. 88867 eller ved overførsel til 5470-0987925. 

Husk at tilmelde dig træningen senest dagen før.

Antallet af træninger i de forskellige stilarter er IKKE et udtryk for mine præferencer men for den nuværende interesse. Hvis muligt laver jeg gerne flere træninger i DaMo og Duft stilarterne hvis der er interesse for det, og ligeledes også på andre tidspunkter end de nuværende.

Du har mulighed for at blive skrevet op så du får besked et par dage før der er træning i din stilart. Giv mig besked hvis du ønsker det.